Лосось в медово-соевом соусе



Ингредиенты:

  • 2 средних филе лосося
  • 3 ст. л. легкого соевого соуса
  • 1 ст. л. меда акации
  • пара веточек свежего тимьяна
  • молотый черный перец
  • оливковое масло

Приготовление:

1. Нагреть духовой шкаф до 180°. Моем филе. Смешиваем соевый соус с медом.
2. Кладем рыбку в форму для запекания, поливаем соусом, перчим, украшаем листиками тимьяна.
3. И в духовку всю эту красоту на 17-20 минут!

Получается вкусно, красиво и низко-калорийно!
Приятного аппетита!


teknologi https://teknonebula.info/ Tekno Nebula